Ο Νίκος Μουτσουρούφης τιμάται με το βραβείο «Νέος Επιχειρηματίας 2025» στα Βραβεία ΕΒΕΑ
Τα Mailo’s – The Pasta Project απέσπασαν σημαντική διάκριση στα Βραβεία ΕΒΕΑ, με τον ιδρυτή τους, Νίκο Μουτσουρούφη, να ανακηρύσσεται “Νέος Επιχειρηματίας της Χρονιάς”. Η διάκριση αυτή τιμά το όραμα και την πρωτοποριακή του προσέγγιση στην επιχειρηματικότητα, επιβεβαιώνοντας την ανοδική πορεία ενός concept που έχει επαναπροσδιορίσει την εμπειρία του street food μέσα από την τέχνη της υψηλής γαστρονομίας και την ποιότητα των φρέσκων ζυμαρικών. Το βραβείο “Νέος Επιχειρηματίας 2025” αποκτά ακόμα μεγαλύτερη αξία, καθώς έρχεται σε μια σημαντική περίοδο ανάπτυξης της εταιρείας. Η διεύρυνση του δικτύου καταστημάτων εξελίσσεται γρήγορα, ενώ η διεθνής παρουσία των Mailo’s ενισχύεται σταθερά, σηματοδοτώντας μια νέα φάση εξωστρέφειας. Δείτε επίσης: Νέος επικεφαλής στη Pfizer στη Θεσσαλονίκη και του Κέντρου Ψηφιακής Καινοτομίας Τα Βραβεία ΕΒΕΑ, που διοργανώνονται από το Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Αθηνών, επιβραβεύουν κάθε χρόνο επιχειρήσεις και προσωπικότητες που διακρίνονται για τη δημιουργικότητα, την ανθεκτικότητα και την καινοτομία τους σε ένα απαιτητικό και διαρκώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον. Σε μια λαμπρή τελετή στο Ζάππειο Μέγαρο, με ιδιαίτερα τιμητικό χαρακτήρα, παρευρέθηκε ο Πρωθυπουργός κ. Κυριάκος Μητσοτάκης μαζί με πλήθος εκπροσώπων από τον πολιτικό και επιχειρηματικό χώρο. “Είναι ιδιαίτερη χαρά και συγκίνηση για εμένα να λαμβάνω αυτό το βραβείο. Ευχαριστώ θερμά τον κ. Μπρατάκο και το ΕΒΕΑ για αυτή την εξαιρετική τιμή. Η αναγνώριση από έναν τόσο σημαντικό θεσμό γεμίζει όλη την ομάδα της Mailo’s με υπερηφάνεια και μας δίνει ακόμη μεγαλύτερη δύναμη για να συνεχίσουμε με το ίδιο πάθος, τη συνέπεια και τη δημιουργικότητα, όπως κάνουμε αυτά τα χρόνια” υπογραμμίζει σε δήλωση του, κατά την παραλαβή του βραβείου, ο Νίκος Μουτσουρούφης. Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Μιχάλης Μπότας: το Gemini κερδίζει έδαφος έναντι του ChatGPT. Η Google δεν ξέρει να χάνει!
Καλοκαιρινό facelift χωρίς νυστέρι: Μπορεί να γίνει;
Το καλοκαίρι φέρνει φως, παραλία, κοινωνικές εξόδους και… πολλές φωτογραφίες. Το πρόσωπο εκτίθεται περισσότερο από κάθε άλλη εποχή, γι’ αυτό και είναι φυσικό να θέλουμε να δείχνουμε ξεκούραστοι, ανανεωμένοι και λαμπεροί. Η καλή είδηση; Δεν χρειάζεται πλέον να περάσεις το κατώφλι του χειρουργείου για να πετύχεις αυτά τα αποτελέσματα. Οι σύγχρονες μη επεμβατικές θεραπείες προσώπου μπορούν να προσφέρουν ένα εντυπωσιακό, φυσικό αποτέλεσμα «ανόρθωσης», χωρίς νυστέρι, χωρίς ράμματα και χωρίς μακρόχρονη αποθεραπεία. Αντί για ριζικές λύσεις, το “έξυπνο facelift” βασίζεται σε μικρές, στοχευμένες παρεμβάσεις που βελτιώνουν τη συνολική εικόνα του προσώπου σταδιακά και με διάρκεια. Και το καλύτερο; Οι περισσότερες από αυτές τις τεχνικές μπορούν να εφαρμοστούν ακόμη και μέσα στο καλοκαίρι – αρκεί να τηρηθούν οι σωστές οδηγίες. Υαλουρονικό οξύ: Όγκος και φυσική ανόρθωση Τα fillers υαλουρονικού οξέος είναι ίσως η πιο δημοφιλής μη επεμβατική τεχνική. Εφαρμόζονται σε περιοχές όπως τα ζυγωματικά, οι ρινοπαρειακές αύλακες, το πηγούνι ή τα χείλη και προσφέρουν άμεσο όγκο, διαμόρφωση και τόνωση του περιγράμματος. Το υαλουρονικό, εκτός από δομικό υλικό, είναι και εξαιρετικά ενυδατικό, βελτιώνοντας την ποιότητα του δέρματος με την πάροδο των ημερών. Η διαδικασία είναι σύντομη – διαρκεί περίπου 20–30 λεπτά – και επιτρέπει την άμεση επιστροφή στις δραστηριότητες. Τα αποτελέσματα διαρκούν από 6 έως 24 μήνες, ανάλογα με τον τύπο του υλικού και την περιοχή εφαρμογής. Καλοκαιρινή συμβουλή: Επιλέξτε λεπτόρρευστες υφές και ελαφριές δόσεις, για να διατηρείτε φυσικό αποτέλεσμα ακόμη και χωρίς μακιγιάζ στην παραλία. Nano-Fat Grafting: Φυσική αναγέννηση με το δικό σας λίπος Το nano-fat grafting είναι μια προηγμένη τεχνική ανάπλασης, που αξιοποιεί λιπώδη ιστό του ίδιου του ασθενούς. Το λίπος συλλέγεται, φιλτράρεται και επεξεργάζεται σε νανοσωματίδια που εμπλουτίζονται με βλαστοκύτταρα. Αυτά εγχύονται στο πρόσωπο και ενεργοποιούν φυσικές διεργασίες επούλωσης και παραγωγής κολλαγόνου. Το αποτέλεσμα είναι ένα πιο γεμάτο, φωτεινό και σφριγηλό πρόσωπο, χωρίς την αίσθηση “ενέσιμου υλικού”. Επιπλέον, η βελτίωση συνεχίζεται για εβδομάδες μετά τη συνεδρία. Ιδανικό για: περιοχές με απώλεια όγκου, μαύρους κύκλους, ρυτίδες ή λεπτό δέρμα. Dermapen 4: Λείανση και λάμψη χωρίς αποθεραπεία Το Dermapen 4 είναι ένα εξελιγμένο microneedling εργαλείο που δημιουργεί μικροσκοπικά “κανάλια” στο δέρμα, διεγείροντας μηχανικά την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Οι μικροτραυματισμοί αυτοί ενεργοποιούν τη φυσική αναπλαστική λειτουργία του δέρματος, βελτιώνοντας την υφή, μειώνοντας τις ουλές, τις δυσχρωμίες, τις λεπτές γραμμές και τους πόρους. Σε αντίθεση με άλλες επεμβατικές μεθόδους, εδώ η αποθεραπεία είναι ελάχιστη – απλώς μια μικρή ερυθρότητα για 24–48 ώρες. Καλοκαιρινή συμβουλή: Εφαρμόστε το 1–2 εβδομάδες πριν από τις διακοπές και συνδυάστε το με μεσοθεραπεία για ακόμα πιο ενισχυμένο αποτέλεσμα. Bio Nutri Lift: Ολιστική ανανέωση σε μία θεραπεία Το Bio Nutri Lift είναι ένα πρωτόκολλο που συνδυάζει skin boosters, μεσοθεραπεία και τεχνικές ήπιας ανόρθωσης με micro-fat ή ελαφριά νήματα. Εστιάζει στην ενίσχυση του δέρματος από μέσα, προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση, σύσφιξη και βελτίωση της ελαστικότητας. Ιδανικό για όσους θέλουν συνολική αναζωογόνηση χωρίς επιθετικές τεχνικές. Μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο, τον λαιμό, το ντεκολτέ και ακόμη και στα χέρια, μεάμεσα ορατά αποτελέσματα που βελτιώνονται μέσα στις επόμενες εβδομάδες. Νήματα προσώπου (PDO): Σταδιακή ανόρθωση χωρίς νυστέρι Τα PDO νήματα αποτελούν μία από τις πιο “έξυπνες” τεχνικές για φυσική ανόρθωση. Τοποθετούνται κάτω από το δέρμα με ειδικές βελόνες και δημιουργούν ένα εσωτερικό “πλέγμα” που σταδιακά συσφίγγει, ανορθώνει και αναδομεί τους ιστούς. Παράλληλα, διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, ενισχύοντας τη στήριξη της επιδερμίδας. Το αποτέλεσμα είναι ορατό άμεσα και βελτιώνεται ακόμα περισσότερο με την πάροδο του χρόνου. Κατάλληλα για: παρειές, περίγραμμα προσώπου, γωνίες στόματος, φρύδια. Το πλάνο της καλοκαιρινής προετοιμασίας Για να επιτευχθεί ένα πλήρες, αρμονικό και μακράς διάρκειας αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να ακολουθείται ένα οργανωμένο αισθητικό πλάνο: 6 έως 8 εβδομάδες πριν τις διακοπές, ξεκινήστε με nano-fat και Dermapen για βαθιά ανάπλαση και λείανση της επιδερμίδας. Στη συνέχεια, στις 4–6 εβδομάδες πριν, προσθέστε fillers υαλουρονικού και νήματα για άμεσο όγκο και σταδιακή ανόρθωση. Πλησιάζοντας προς την ημερομηνία αναχώρησης, 2–4 εβδομάδες πριν, ενδείκνυται το botox ή mesobotox για μείωση ρυτίδων έκφρασης και ξεκούραστη όψη. Τέλος, μία εβδομάδα πριν τις εμφανίσεις σας στην παραλία, μια ελαφριά μεσοθεραπεία ή skin booster μπορεί να προσφέρει εντυπωσιακή φρεσκάδα, ενυδάτωση και φυσική λάμψη. Γιατί να επιλέξετε facelift χωρίς νυστέρι το καλοκαίρι Το βασικό πλεονέκτημα είναι η αίσθηση φυσικότητας. Οι τεχνικές αυτές δεν αλλοιώνουν τα χαρακτηριστικά – απλώς τα αναδεικνύουν. Δεν απαιτείται αποχή από την καθημερινότητα, δεν χρειάζονται τομές ή γενική αναισθησία και δεν υπάρχει κίνδυνος “τεχνητού” αποτελέσματος. Με σωστό σχεδιασμό και επαγγελματική καθοδήγηση, μπορείτε να ανανεώσετε την εμφάνισή σας με ασφάλεια και άνεση, ακόμη και αν ετοιμάζεστε για ταξίδι, γάμο, βάπτιση ή μια απλή αλλά φωτεινή selfie στην ξαπλώστρα. Συμπέρασμα Το “καλοκαιρινό facelift” χωρίς νυστέρι είναι όχι μόνο εφικτό, αλλά και ιδιαίτερα αποτελεσματικό. Με τεχνικές όπως το υαλουρονικό, το nano-fat, το Dermapen, τα νήματα και τα skin boosters, μπορείς να πετύχεις ένα φυσικό, φωτεινό και ανανεωμένο πρόσωπο, χωρίς ρίσκο και χωρίς να αλλάξεις τις καθημερινές σου συνήθειες. Φέτος το καλοκαίρι, επένδυσε σε θεραπείες που σέβονται τη φυσική ομορφιά σου και ανέδειξε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου — με καθοδήγηση από έναν έμπειρο πλαστικό χειρουργό στο Κολωνάκι, που γνωρίζει πώς να πετύχει το ιδανικό αποτέλεσμα χωρίς υπερβολές. Γιατί τελικά, δεν χρειάζεσαι νυστέρι για να λάμψεις. Χρειάζεσαι φροντίδα, ποιότητα και τις σωστές επιλογές.
Εθνική & Qualco λανσάρουν το Uniko – Καινοτομία στην ψηφιακή αγορά ακινήτων
Το Uniko, η νέα εταιρεία της Εθνικής και του Ομίλου Qualco, παρουσιάστηκε επίσημα σε ειδική εκδήλωση. Πρόκειται για μια σύγχρονη και ολοκληρωμένη προσέγγιση στην ελληνική αγορά ακινήτων, που μετασχηματίζει την εμπειρία αγοραπωλησίας ως ο σύνδεσμος που φέρνει κοντά όλα τα εμπλεκόμενα μέρη, φέρνοντας σε επαφή αγοραστές, πωλητές, μεσίτες, μηχανικούς, νομικούς, τράπεζες και παρόχους υπηρεσιών μέσα σε ένα κοινό περιβάλλον συνεργασίας, ώστε να εκσυγχρονιστεί και να απλοποιηθεί κάθε βήμα της αγοραπωλησίας ενός ακινήτου. Το εγχείρημα υποστηρίζεται από δύο συμπληρωματικές δυνάμεις: την εμπειρία και αξιοπιστία της Εθνικής Τράπεζας στη στεγαστική πίστη και την τεχνολογική γνώση του Ομίλου Qualco στην ανάλυση δεδομένων και τις σύγχρονες τεχνολογίες. Αυτή η συνεργασία εξασφαλίζει στο Uniko σταθερότητα, τεχνολογική πρωτοπορία και εξειδικευμένη υποστήριξη, καθιστώντας το ιδανικό για την υποστήριξη καινοτόμων υπηρεσιών σε πωλητές, αγοραστές και επαγγελματίες του real estate. Την εκδήλωση άνοιξε η Χριστίνα Θεοφιλίδη, Πρόεδρος του Δ.Σ. του Uniko και Γενική Διευθύντρια Λιανικής Τραπεζικής της Εθνικής Τράπεζας, με την ίδια να επισημαίνει: “Το Uniko είναι αποτέλεσμα μιας σύμπραξης δύο σημαντικών δυνάμεων, που σκοπό έχουν όχι, απλώς, την επιχειρηματική καινοτομία, αλλά τη δημιουργία μιας ουσιαστικής αλλαγής με επίκεντρο την καλύτερη, ταχύτερη και πιο ολοκληρωμένη εξυπηρέτηση του ενδιαφερόμενου για την αγορά ή την πώληση ακινήτου. Δημιουργήσαμε ένα ολοκληρωμένο, σύγχρονο ψηφιακό οικοσύστημα, που αποτελεί ουσιαστικά τον πρώτο ψηφιακό μεσίτη στην ελληνική αγορά. Το Uniko έρχεται να ενώσει όλα τα κομμάτια που συνδέονται με την αγοραπωλησία ενός ακινήτου. Για να απλοποιήσουμε το περίπλοκο και να εκσυγχρονίσουμε το παραδοσιακό. Να κάνουμε την αγορά ακινήτου πιο προσιτή, πιο αξιόπιστη και, τελικά, πιο ανθρώπινη για όλους”. Δείτε επίσης: Σύναψη Μνημονίου Συνεργασίας μεταξύ Intracom Telecom & ΕΚΕΤΑ Πρωτοπορώντας ως ψηφιακός μεσίτης στην Ελλάδα, το Uniko δεν περιορίζεται στην καταγραφή αγγελιών, αλλά φέρει την ευθύνη για κάθε ακίνητο που εκπροσωπεί. Προσφέρει ολοκληρωμένη υποστήριξη σε πωλητές και αγοραστές, συνδέοντας άψογα κάθε βήμα της συναλλαγής. Ταυτόχρονα, ενσωματώνει προηγμένες υπηρεσίες παρουσίασης ακινήτων, όπως 360° ψηφιακές περιηγήσεις. Με πρωτοποριακό τρόπο, το Uniko ενοποιεί όλα τα στάδια της αγοραπωλησίας ακινήτου σε ένα σημείο, καλύπτοντας αναζήτηση, εκτίμηση, τεχνικό και νομικό έλεγχο, χρηματοδότηση και προώθηση. Η δεξαμενή πιστοποιημένων ακινήτων που προσφέρει βασίζεται σε μια μοναδική υπηρεσία αξιολόγησης: την Πιστοποίηση ακινήτου της Εθνικής Τράπεζας. Μέσω αυτής, μειώνεται σημαντικά ο επενδυτικός και ιδιοκτησιακός κίνδυνος για τον αγοραστή, ενώ επιταχύνεται η πώληση για τον πωλητή. Παράλληλα, η σύνδεση ακινήτου και χρηματοδότησης γίνεται απρόσκοπτη, καθώς η αίτηση στεγαστικού δανείου πραγματοποιείται εντός της πλατφόρμας και υποστηρίζεται από την Εθνική Τράπεζα. Επιπλέον, παρέχει πρόσβαση σε νομικούς ελέγχους, συμβολαιογραφική υποστήριξη και συγκρότηση φακέλου ακινήτου με προκαθορισμένο χρόνο παράδοσης, τόσο για αγοραστές όσο και για πωλητές, διασφαλίζοντας ένα ενιαίο, συνεχές και απόλυτα διαφανές περιβάλλον συναλλαγής. Η προσωποποιημένη εξυπηρέτηση αποτελεί κεντρικό στοιχείο της εμπειρίας: κάθε χρήστης έχει τον δικό του σύμβουλο Uniko, που καταγράφει, κατανοεί και εξελίσσει τις ανάγκες του σε κάθε στάδιο. Έτσι, η εμπειρία αποκτά ουσία και προσωπικότητα – αποτέλεσμα όχι μόνο της ψηφιακής καινοτομίας, αλλά και της σχέσης εμπιστοσύνης που διαμορφώνεται από την αρχή. Η σχέση αυτή συνεχίζεται και μετά την ολοκλήρωση της συναλλαγής, καθώς όλα τα δεδομένα και οι υπηρεσίες που έχουν χρησιμοποιηθεί αποθηκεύονται στον προσωπικό φάκελο του χρήστη, διαθέσιμα για μελλοντική αξιοποίηση. “Το Uniko φέρνει έναν νέο τρόπο σκέψης στην αγορά. Δημιουργήσαμε μια πλατφόρμα που απαντά σε κενά της αγοράς και βελτιώνει την εμπειρία των χρηστών – ιδιωτών και επαγγελματιών. Στο ενιαίο περιβάλλον του Uniko, η διαδικασία της συναλλαγής γίνεται πιο οργανωμένη, πιο ξεκάθαρη, ταχύτερη, χωρίς καθυστερήσεις και ασάφειες, πάντα με επίκεντρο τον πελάτη και τον συνεργάτη. Η προστιθέμενη αξία του Uniko φαίνεται και από τα πρώτα μας αποτελέσματα που μόλις σε τρεις μήνες λειτουργίας, προσέλκυσε περισσότερους από 100.000 μοναδικούς χρήστες, ενώ διπλασίασε τον αριθμό των διαθέσιμων ακινήτων ξεπερνώντας σήμερα τα 1.000” αναφέρει ο CEO του Uniko, Χρήστος Φουσκούδης. Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Στην Howden Hellas ο Τάσος Κουτσουμπής ως Senior Account Executive
Είσοδος της Tethys (Ν. Βαρδινογιάννης) στη Yalco με επένδυση 3 εκατ. ευρώ
Yalco και Tethys ενώνουν δυνάμεις για διεθνή επέκταση και επιχειρηματική αναβάθμιση Η Yalco Σ. Δ. Κωνσταντίνου & Υιός Α.Ε. αποτελεί μια από τις πιο αναγνωρίσιμες ελληνικές εταιρείες στον χώρο του εξοπλισμού, με συνεχή παρουσία στο Χρηματιστήριο Αθηνών από το 1995. Σήμερα, εισέρχεται σε μια νέα φάση ανάπτυξης. Η νέα αυτή δυναμική προκύπτει από τη στρατηγική είσοδο της Tethys – επενδυτικό σχήμα του Νίκου Θ. Βαρδινογιάννη – στο μετοχικό κεφάλαιο της θυγατρικής YALCO Trading. Το 49% της YALCO Trading απέκτησε η Tethys, εξαγοράζοντας το ποσοστό της Sohanalo έναντι 3 εκατ. ευρώ. Η YALCO εξακολουθεί να ελέγχει τη θυγατρική της, διατηρώντας στην κατοχή της το 51% του μετοχικού κεφαλαίου. Η συγκεκριμένη συμφωνία ενδυναμώνει τη χρηματοοικονομική βάση και τις αναπτυξιακές προοπτικές της YALCO και της θυγατρικής της. Η συμφωνία αυτή ενδυναμώνει τη χρηματοοικονομική θέση και τις προοπτικές ανάπτυξης της YALCO και της θυγατρικής της, με στόχο την περαιτέρω διεύρυνση της παρουσίας τους στους τομείς του οικιακού και ξενοδοχειακού εξοπλισμού, καθώς και την επέκταση της διεθνούς δραστηριότητας. Ο Σωκράτης Δ. Κωνσταντίνου, CEO της YALCO, υπογράμμισε πως η είσοδος της Tethys σηματοδοτεί μια νέα εποχή για την εταιρεία. Σύμφωνα με τα λεγόμενά του, η συνεργασία αυτή επιτρέπει στην YALCO να αξιοποιήσει την πολυετή της εμπειρία και να ενισχύσει την παρουσία της στις εγχώριες και διεθνείς αγορές. Δείτε επίσης: Η Κάτια Σταθάκη στο τιμόνι της Nexi Ελλάδος Από πλευράς Tethys, ο CEO Ανδρέας Μαυράκης δήλωσε ότι η επένδυση στη YALCO Trading – και έμμεσα στη μητρική YALCO – αποτελεί μέρος της στρατηγικής υποστήριξης ελληνικών επιχειρήσεων με προοπτικές, ιδίως στους τομείς που συνδέονται με τον τουρισμό, όπου η Tethys έχει ήδη ενεργή παρουσία.Με έμφαση στην ποιότητα και την αγορά των προϊόντων της YALCO, τόνισε ότι η επένδυση αυτή προσδοκά να ενισχύσει τον κλάδο του επαγγελματικού και οικιακού εξοπλισμού, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη δημιουργία αξίας για την ελληνική οικονομία και τους μετόχους. Μέσα από την επίσημη ανακοίνωσή της, η YALCO επιβεβαιώνει τη διαχρονική της στήριξη στην ελληνική παραγωγή και την εξωστρέφεια, έχοντας ως βασικό μοχλό την καταξιωμένη μάρκα σκευών μαγειρικής Fest. Η YALCO Trading επενδύει στην επανατοποθέτηση της ΙΩΝΙΑ, της ιστορικής μάρκας πορσελάνης, με στόχο τη διεύρυνση της παρουσίας της τόσο στην οικιακή αγορά όσο και στο επαγγελματικό κανάλι HoReCa. Η εταιρεία στοχεύει στρατηγικά στην ανάδειξή της ως ηγετικός προμηθευτής επαγγελματικού εξοπλισμού για τον κλάδο της φιλοξενίας, επεκτείνοντας συνεχώς το χαρτοφυλάκιό της με επιλεγμένα διεθνή brands και ενισχύοντας την παρουσία της στο ηλεκτρονικό εμπόριο. Η στρατηγική συμμετοχή της Tethys με μακροπρόθεσμο ορίζοντα ενισχύει την υλοποίηση του αναπτυξιακού σχεδίου και σηματοδοτεί μια νέα περίοδο δυναμικής και βιώσιμης πορείας για τις δύο εταιρείες. Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Στην Howden Hellas ο Τάσος Κουτσουμπής ως Senior Account Executive
Στην Howden Hellas ο Τάσος Κουτσουμπής ως Senior Account Executive
Η εταιρεία Howden, μεσίτης ασφαλίσεων στην Ελλάδα και την Κύπρο, ενσωματώνει στην ομάδα της τον Τάσο Κουτσουμπή, στη θέση του Senior Account Executive, επιδιώκοντας την περαιτέρω ενίσχυση της εξυπηρέτησης και της συνολικής εμπειρίας των πελατών της. Ο Τάσος Κουτσουμπής, πτυχιούχος Νομικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με προγράμματα επιμόρφωσης στο Risk Management στο ενεργητικό του, διαθέτει πολυετή εμπειρία στην ασφαλιστική αγορά, με εξειδίκευση στην εποπτεία και τον συντονισμό μεγάλων πελατών, μέχρι πρότινος διατελέσαν τα Account Director στην PENCO, διευθυντής παλαιότερα Ασφαλιστικών Εργασιών στην EFG Eurobank, Broking & Administration Supervisor στη MARSH & McLENNAN και διευθυντής Ασφαλιστικών Εργασιών στην EUROBROKERS. Δείτε επίσης: To Public Group αποκτά Νέο CEO Ο Βαγγέλης Μπακάλης, τεχνικός διευθυντής P&C και Marine της Howden Hellas, επισημαίνει: «Η ένταξη του Τάσου Κουτσουμπή στην ομάδα μας ενισχύει την επιχειρησιακή μας ετοιμότητα καιτην ικανότητά μας να ανταποκρινόμαστε στις ολοένα αυξανόμενες ανάγκες των πελατών μας. Με τη μακρόχρονη εμπειρία του στη διαχείριση σύνθετων ασφαλιστικών έργων, ο Τάσος προσδίδει σημαντική προστιθέμενη αξία στη στρατηγική μας προσέγγιση και ενδυναμώνει περαιτέρω τον πελατοκεντρικό μας χαρακτήρα.» Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Νέος Executive Director στη Διεύθυνση Ενέργειας του United Group ο Ante Smokrović
Ολική Αρθροπλαστική του ισχίου AMIS
Άμεση κινητικότητα, ελάχιστος πόνος: Τεχνική AMIS για ολική αρθροπλαστική ισχίου Γράφει ο Δρ. Παναγιώτης Κουλουμέντας, διευθυντής ορθοπαιδικός στο Metropolitan Hospital, στην κλινική Ορθοπαιδικής και Αθλητικής Ορθοπαιδικής. Η ολική αρθροπλαστική ισχίου αποτελεί αποτελεσματική και επιτυχημένη λύση για ασθενείς με σοβαρές αλλοιώσεις και φθορά στην άρθρωση του ισχίου. Η επέμβαση μπορεί να πραγματοποιηθεί με διαφορετικές προσπελάσεις και τεχνικές. Η τεχνική AMIS (anterior minimal-invasive surgery) αλλάζει κυριολεκτικά τα δεδομένα, προσφέροντας σημαντικά πλεονεκτήματα σε σχέση με τις παραδοσιακές μεθόδους. Με τη συγκεκριμένη προσπέλαση από την πρόσθια πλευρά της άρθρωσης αποφεύγεται ο τραυματισμός μυών, με αποτέλεσμα μικρότερο μετεγχειρητικό πόνο και ταχύτερη αποκατάσταση. Τα οφέλη της AMIS στην πράξη Στην προσπέλαση AMIS η χειρουργική τομή είναι ελάχιστη περίπου 6-8 cm, όμως χωρίς να παραγνωρίζουμε τη σημασία αυτού δεν είναι αυτό το σημαντικότερο. Πρόκειται για μια εντελώς διαφορετική φιλοσοφία στη χειρουργική του ισχίου, αφού η προσπέλαση κινείται μεταξύ των μυϊκών ομάδων του ορθού μηριαίου και του τείνοντα την πλατεία περιτονία, σεβόμενη απόλυτα τη φυσιολογική δομή και ανατομία της περιοχής. Δεν τους κόβει αλλά τους απωθεί και κινείται μεταξύ αυτών, επομένως ο τραυματισμός των μυών είναι ελάχιστος με αποτέλεσμα περιορισμό της αιμορραγίας. Η πρόθεση τοποθετείται με μεγαλύτερη ακρίβεια, χάρη στη χρήση ειδικών εργαλείων όπως το ειδικό τραπέζι που ανάμεσα στα υπόλοιπα επιτρέπει άμεσο ακτινοσκοπικό έλεγχο σε όλη τη διάρκεια του χειρουργείου. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό με τους περισσότερους ασθενείς να κινητοποιούνται την ίδια κιόλας ημέρα της επέμβασης, κάτι που μέχρι πρότινος θεωρούνταν αδύνατο. Με το σώμα σε κίνηση από τις πρώτες ώρες μετά το χειρουργείο, ο κίνδυνος για μετεγχειρητικές επιπλοκές μειώνεται σημαντικά, ο ασθενής νιώθει από την αρχή ότι συμμετέχει ενεργά στη θεραπεία του. Η απουσία έντονου πόνου μετά την εγχείρηση ενισχύει ακόμη περισσότερο αυτή την αίσθηση αυτονομίας και ασφάλειας. Η αποκατάσταση ξεκινά ουσιαστικά αμέσως και, σε πολλές περιπτώσεις, η επιστροφή στην καθημερινότητα γίνεται με εξαιρετικά γρήγορους ρυθμούς. Ποιοι είναι κατάλληλοι υποψήφιοι Η τεχνική AMIS εφαρμόζεται κυρίως σε ασθενείς που πάσχουν από σοβαρή οστεοαρθρίτιδα, εκφυλιστικές παθήσεις του ισχίου ή έχουν υποστεί τραυματισμό και κάταγμα της κεφαλής του ισχίου. Με την εξέλιξη της τεχνικής και την κατασκευή ειδικών εργαλείων έγινε εφικτή η εφαρμογή της AMIS σε όλους σχεδόν τους ασθενείς. Είναι λίγες οι περιπτώσεις ιδιαίτερα παχύσαρκων ασθενών, ή ασθενών με σύνθετη ανατομία που ενδέχεται να απαιτηθεί διαφορετική προσπέλαση. Η επιλογή της κατάλληλης μεθόδου γίνεται πάντα με βάση τις ιδιαιτερότητες κάθε περίπτωσης και αφού προηγηθεί λεπτομερής αξιολόγηση από τον θεράποντα ιατρό. Ο ρόλος της τεχνολογίας Καθοριστικό ρόλο στην επιτυχία της επέμβασης με AMIS παίζει η τεχνολογική υποστήριξη. Κατά τη διάρκεια του χειρουργείου χρησιμοποιούνται ακτινοσκοπικές συσκευές και ρομποτική πλοήγηση με χρήση Artificial Intelligence οποίες προσφέρουν ακριβή απεικόνιση και καθοδήγηση. Με τη χρήση της παραπάνω τεχνολογίας ο χειρουργός μπορεί να τοποθετήσει τα υλικά με εξαιρετική ακρίβεια, εξασφαλίζοντας τη σωστή ευθυγράμμιση και τη βέλτιστη λειτουργικότητα της νέας άρθρωσης. Η ακρίβεια αυτή μειώνει τις πιθανότητες μελλοντικών επιπλοκών και επιμηκύνει τη διάρκεια ζωής της πρόθεσης. Η συνολική εμπειρία του ασθενούς Η τεχνική AMIS δεν είναι μια «μόδα» στη χειρουργική. Αντιθέτως, αποτελεί ένα τεκμηριωμένο και δυναμικά εξελισσόμενο εργαλείο που επαναπροσδιορίζει την εμπειρία της ολικής αρθροπλαστικής ισχίου, καθιστώντας την επέμβαση πιο ασφαλή, πιο γρήγορη και πιο φιλική προς τον ασθενή. Σήμερα, όλο και περισσότεροι ασθενείς ζητούν να ενημερωθούν για την AMIS, όχι μόνο λόγω της ελάχιστα επεμβατικής φύσης της αλλά και λόγω των εντυπωσιακών αποτελεσμάτων που προσφέρει. Στην διασφάλιση αυτών των αποτελεσμάτων συμβάλλει και η Κλινική Ορθοπαιδικής και Αθλητικής Ορθοπαιδικής του Metropolitan Hospital. Με την υποστήριξη της σύγχρονης τεχνολογίας και την εφαρμογή των πλέον σύγχρονων ιατρικών μεθόδων, αντιμετωπίζει όλο το φάσμα τόσο των επειγόντων, όσο και των χρόνιων ορθοπαιδικών παθήσεων. Το ανθρώπινο δυναμικό της Κλινική Ορθοπαιδικής και Αθλητικής Ορθοπαιδικής διαθέτει μεγάλη πείρα στην εφαρμογή όλων των σύγχρονων τεχνικών, ώστε να εξασφαλίζεται η ορθότερη επιλογή της θεραπευτικής μεθόδου για την αντιμετώπιση κάθε περιστατικού.
Όμιλος Καστελόριζο: Ενισχύει την παρουσία του στον τομέα των ακινήτων
Ο Όμιλος Καστελόριζο προχωρά στη σύσταση της εταιρείας «Καστελόριζο Ανάπτυξη, Κατασκευή και Εκμετάλλευση Ακινήτων ΑΕ», με μετοχικό κεφάλαιο 1.000.000 ευρώ, επιχειρώντας μια επενδυτική στροφή στα ακίνητα. Στην εταιρεία «Μ. Σταύρου Ανάπτυξη και Διαχείριση Ακινήτων ΑΕ», ανήκει το 80% των μετοχών, ενώ το υπόλοιπο 20% ανήκει στην «Καστελόριζο ΑΕ Εκμεταλλεύσεως Εστιατορίων και Τουριστικών Επιχειρήσεων», που αποτελεί και τον βασικό πυλώνα της εστίασης του Ομίλου. Στο πλαίσιο ενημερωτικής εκδήλωσης, ο επικεφαλής του Ομίλου, Αντώνης Σταύρου, επεσήμανε ότι η επένδυση γίνεται χωρίς εξωτερικό δανεισμό, με την αρχική επένδυση για την εξαγορά και τα πρώτα έξοδα να υπολογίζονται στα 4 εκατ. ευρώ, ενώ ήδη υπάρχει τεχνικός σύμβουλος με εμπειρία στον κλάδο των κατασκευών που πλαισιώνει το project της Γλυφάδας. Η υπογραφή της συμφωνίας δεν έχει ήδη ακόμη ολοκληρωθεί, αλλά έχουν ήδη δοθεί οι προκαταβολές για την απόκτηση του οικοπέδου. Δείτε επίσης: TRIERES Workshop: Οι Άγιοι Θεόδωροι γίνονται η αφετηρία της ελληνικής υδρογονοκίνησης Το πρώτο ακίνητο προβλέπεται να περιλαμβάνει τέσσερις ορόφους και ένα δώμα, με πέντε κατοικίες υψηλών προδιαγραφών, για υψηλά εισοδήματα, σε μία περιοχή που καταγράφει τις υψηλότερες τιμές πώλησης κατοικιών στη χώρα, με μέση ζητούμενη τιμή τα 4.000 ευρώ/τ.μ., σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Spitogatos. Σκοπός της νέας εταιρείας είναι η αγορά, κατασκευή, ανακαίνιση και αξιοποίηση ακινήτων, τόσο με ιδιόκτητη ανάπτυξη όσο και με αντιπαροχή. Στόχος προφανώς οι υψηλότερες και πιο προβλέψιμες αποδόσεις, καθώς στην εστίαση το περιθώριο κέρδους κινείται στο 10-15%, ενώ στις κατασκευές είναι περίπου διπλάσιο. Η επέκταση στον κατασκευαστικό κλάδο αλλά και η παράλληλη επέκταση στον τομέα των δεξιώσεων και των καταλυμάτων, πραγματοποιείται σε μία περίοδο κατά την οποία η δραστηριότητα του Ομίλου Καστελόριζο διατηρεί ισχυρή αναπτυξιακή τροχιά, με σταθερή παρουσία σε premium σημεία της Αττικής, καθώς το δίκτυο αριθμεί σήμερα 14 καταστήματα. Όσον αφορά τον κύκλο εργασιών του Ομίλου, πέρυσι έφτασε στα 21,6 εκατ. ευρώ από 19,2 εκατ. ευρώ το 2023, ενώ για το 2025 ο ρυθμός ανάπτυξης κινείται ανοδικά 15%. Σημειώνεται ότι στο δίκτυο καταστημάτων του Ομίλου περιλαμβάνονται το «Ρακί Μεζέ», με υποκαταστήματα στην Καλλιθέα και στο κέντρο Αθήνας, το εστιατόριο «Kastelorizo Grill», που συστεγάζεται με το «K.Grill Κηφισιάς», το νέο «Καστελόριζο Κηφισιάς», το «K.Grill Βούλας» και το «K.Grill Καλλιθέας». Επίσης, το «Καστελόριζο της Βάρκιζας», οι «Ορίζοντες του Λυκαβητού», το «Ramino Resto», τα «Mezze» με υποκαταστήματα σε Γλυφάδα και κέντρο Αθήνας και η νέα προσθήκη, από τον Μάρτιο, το κατάστημα Ζουμπουρλού 2 στο Σύνταγμα, το δεύτερο του είδους μετά το κατάστημα Ζουμπουρλού 1 στου Ψυρρή. Μπορεί να σας ενδιαφέρει: DKG Development & Libere Hospitality Group: Ενώνουν δυνάμεις με το “B48 Athens Dafni” στα serviced apartments της Αθήνας
DKG Development & Libere Hospitality Group: Ενώνουν δυνάμεις με το “B48 Athens Dafni” στα serviced apartments της Αθήνας
Η DKG Development ενισχύει τη διεθνή της παρουσία στην ελληνική αγορά φιλοξενίας μέσω συνεργασίας με τον ισπανικό όμιλο Libere Hospitality Group για τη διαχείριση του “B48 Athens Dafni”. Η συμφωνία μακροχρόνιας μίσθωσης υποστηρίζει τη στρατηγική ανάπτυξης της DKG με διεθνείς διαχειριστές. Το ακίνητο στην λεωφόρο Βουλιαγμένης 164 βρίσκεται σε στρατηγική θέση, κοντά στο μετρό Δάφνης και σε βασικά εμπορικά και εκπαιδευτικά κέντρα. Η DKG Development υλοποίησε το “B48 Athens Dafni”, ένα συγκρότημα 57 πολυτελών serviced apartments, ως μοντέλο βιώσιμης και λειτουργικής αστικής επανάχρησης. Η ανανεωμένη ταυτότητα του B48 Athens Dafni υπογραμμίζει την πρώτη είσοδο της LHG στην Αθήνα και την τρίτη συνεργασία με την DKG Development, μετά την ολοκλήρωση συμφωνιών για τα SKYBLUE και URBAN GL στο Piraeus Gate, που περιλαμβάνουν 32 και 66 μονάδες αντίστοιχα, και θα παραδοθούν στο α’ τρίμηνο 2027. Δείτε επίσης: Orilina Properties: Ανακοινώνει πώληση κατοικίας στο Marina Residences με τιμή 7,2 εκατ. ευρώ Το “B48” προσφέρει σύγχρονους χώρους υποδοχής, lounge και ένα roof garden με πανοραμική θέα, βελτιώνοντας την ποιότητα της διαμονής. Σχεδιασμένο για φοιτητές, επαγγελματίες και τουρίστες, το έργο καλύπτει τη ζήτηση για ευέλικτη, ποιοτική προσωρινή κατοικία στην Αθήνα. Οι πλήρως επιπλωμένες κατοικίες του “B48 Athens Dafni” πωλούνται ως ανεξάρτητες οριζόντιες ιδιοκτησίες, καθιστώντας το έργο ελκυστική επενδυτική επιλογή. Εγγυημένες αποδόσεις έως 6,5% κάθε χρόνο, σε συνδυασμό με μακροχρόνια συμβόλαια 10+5+5 ετών, εξασφαλίζουν προβλέψιμο εισόδημα και περιορισμένο επενδυτικό ρίσκο. Με σχεδόν το ήμισυ των μονάδων να έχουν ήδη βρει αγοραστές μεταξύ ελληνικών και διεθνών επενδυτών, το μοντέλο serviced apartments αποδεικνύει την ισχυρή του δυναμική και διεθνή ελκυστικότητα. Η Ελλάδα αποκτά θέση στο δίκτυο της Libere Hospitality GROUP Η επέκταση της Libere Hospitality Group στην Ελλάδα αντανακλά στοχευμένη επιχειρηματική στρατηγική. Η Libere Hospitality Group, με ισχυρή παρουσία σε Βαρκελώνη, Μαδρίτη και Μπιλμπάο, αναζητά συνεργάτες σε ανερχόμενες ευρωπαϊκές αγορές. Η συνεργασία με την DKG Development του εξασφαλίζει παρουσία στην Αθήνα με δυναμικό εταίρο και πρότυπα ποιοτικά ακίνητα. Η DKG παραμένει προσηλωμένη σε συνεργασίες με κορυφαίους διεθνείς ομίλους, διατηρώντας παράλληλα υψηλά πρότυπα ποιότητας και απόδοσης για τους επενδυτές της. Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Συνεργασία ελληνικής elvoX automotive & DestroSolutions για την ασφάλεια των Software-Defined Οχημάτων
Lime: Σε εφαρμογή ζώνες υποχρεωτικής στάθμευσης για πατίνια στο κέντρο της Αθήνας
Εγκαινιάζονται οι πρώτες Ζώνες Υποχρεωτικής Στάθμευσης (Mandatory Parking Zones – MPZ) για τα ηλεκτρικά πατίνια στην Αθήνα της Lime, αποτέλεσμα διαλόγου με τις αρμόδιες υπηρεσίες του Δήμου Αθηναίων και με αίσθημα ευθύνης απέναντι στους κατοίκους και τους επισκέπτες της πόλης, πριν ακόμη την έκδοση της σχετικής κανονιστικής απόφασης του Δήμου. Δείτε επίσης: Κοινή διακήρυξη 100 χωρών κατά της πλαστικής ρύπανσης Η Lime έχει ξεκινήσει την εφαρμογή του νέου αυτού συστήματος, με αρχικό επίκεντρο το Εμπορικό Τρίγωνο (Ομόνοια, Σύνταγμα, Μοναστηράκι). Η συγκεκριμένη πρωτοβουλία αποτελεί κίνηση καλής θέλησης, πριν ακόμη ολοκληρωθεί η σχετική μελέτη και οριστικοποιηθούν οι κανονισμοί στάθμευσης μικροκινητικότητας, με στόχο την καλύτερη διαχείριση του δημόσιου χώρου και την ενίσχυση της εμπιστοσύνης των πολιτών απέναντι στα εναλλακτικά μέσα μετακίνησης. Υπάρχουν ήδη 94 προκαθορισμένα σημεία στάθμευσης, διαμέτρου 10-12 μέτρων, στα οποία οι αναβάτες μπορούν να ολοκληρώσουν τη διαδρομή τους. Οι Ζώνες Στάθμευσης θα επεκταθούν προοδευτικά και σε άλλα σημεία του κέντρου, συμβάλλοντας στη δημιουργία ενός πιο οργανωμένου, λειτουργικού και ασφαλούς περιβάλλοντος για όλους. Ενισχυόμενη σε ανθρώπινο δυναμικό με αρμοδιότητα τη διασφάλιση της τάξης στο εμπορικό τρίγωνο, την ευταξία και σωστή τοποθέτηση των πατινιών, η Lime επιβεβαιώνει τη δέσμευσή της για δράσεις προς την κατεύθυνση βιώσιμων και λειτουργικών σύγχρονων πόλεων. Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Νέα μεγάλη επένδυση της Heineken στο Μεξικό με εργοστάσιο ύψους $2,75 δισ.
Τεστοστερόνη και Ύπνος: Πώς ο Καλός Ύπνο Κρατά τον Άνδρα Δυνατό
Ο σύγχρονος άνδρας τρέχει καθημερινά σε ένα ασταμάτητο πρόγραμμα: δουλειά, υποχρεώσεις, άγχος, υπολογιστές, κοινωνικά μέσα. Μέσα σε όλα αυτά, ο ύπνος καταλήγει το πρώτο πράγμα που θυσιάζεται. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι πως ο ύπνος δεν είναι απλώς «ξεκούραση». Είναι μια βιολογική επανεκκίνηση, απαραίτητη για τη λειτουργία του εγκεφάλου, την ανανέωση των κυττάρων, αλλά και — κάτι που σπάνια συζητιέται — για τη διατήρηση υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης. Τεστοστερόνη και Ύπνος – Η Αόρατη Σύνδεση Η τεστοστερόνη είναι η ορμόνη-κλειδί της ανδρικής ενέργειας, σεξουαλικότητας και αυτοπεποίθησης. Κι όμως, η παραγωγή της εξαρτάται άμεσα από το πόσο και πώς κοιμάσαι. Κατά τη διάρκεια του βαθιού ύπνου — όταν το σώμα και ο εγκέφαλος «χαλαρώνουν» πλήρως — οι όρχεις αρχίζουν να παράγουν τεστοστερόνη. Αν ο ύπνος σου είναι ελλιπής, τα επίπεδα της ορμόνης πέφτουν. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι: ● Οι άνδρες που κοιμούνται λιγότερο από 5 ώρες τη νύχτα έχουν έως και 10–15% χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης την επόμενη μέρα. ● Οι νυχτερινές διακοπές στον ύπνο ή οι ακανόνιστοι κύκλοι ύπνου, όπως στην εργασία με βάρδιες, μπορούν να μειώσουν την ορμονική παραγωγή με δραματικά αποτελέσματα μακροπρόθεσμα. Πτώση Τεστοστερόνης = Πτώση Ζωής Όταν τα επίπεδα της τεστοστερόνης μειώνονται λόγω κακού ύπνου, ολόκληρη η λειτουργία του σώματος και του μυαλού επηρεάζεται. Οι άνδρες αρχίζουν να νιώθουν: ● Συνεχή κόπωση, ακόμη και μετά από πολλές ώρες “ύπνου” ● Μειωμένη λίμπιντο και σεξουαλική απόδοση ● Απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης ● Ευερεθιστότητα, άγχος ή ακόμα και ήπια κατάθλιψη ● Αύξηση λίπους, κυρίως στην κοιλιακή περιοχή Με άλλα λόγια, χωρίς ύπνο, δεν υπάρχει ανδρική ισορροπία. Πώς να Βελτιώσεις τον Ύπνο σου – και τα Ορμονικά σου Ο ύπνος είναι μια ιερή συνήθεια — και μπορεί να γίνει το ισχυρότερο «φυσικό ενισχυτικό» της τεστοστερόνης σου. Ορίστε μερικά βασικά βήματα: 1. Βάλε σταθερό πρόγραμμα ύπνου: Πήγαινε για ύπνο και ξύπνα την ίδια ώρα κάθε μέρα. Ο κιρκάδιος ρυθμός είναι ιερός για τον οργανισμό. 2. Απέφυγε τις οθόνες τουλάχιστον 1 ώρα πριν κοιμηθείς. Το μπλε φως από το κινητό ή το laptop μειώνει τη μελατονίνη, την ορμόνη του ύπνου. 3. Φτιάξε «ιερό» χώρο ύπνου: Σκοτεινό, δροσερό, χωρίς φώτα led ή θορύβους. Ένα υπνοδωμάτιο που σε προσκαλεί να κοιμηθείς. 4. Κόψε την καφεΐνη μετά τις 4 μ.μ. και απόφυγε το αλκοόλ αργά το βράδυ — σαμποτάρουν τη φάση του βαθιού ύπνου. 5. Γυμνάσου καθημερινά, αλλά όχι πολύ αργά το βράδυ. Η άσκηση βοηθά στη ρύθμιση του ύπνου και ενισχύει φυσικά την παραγωγή τεστοστερόνης. Και αν ο ύπνος δεν αρκεί; Αν παρά τις προσπάθειές σου για ξεκούραση συνεχίζεις να νιώθεις εξάντληση, χαμηλή διάθεση ή σεξουαλική αδυναμία, ίσως το πρόβλημα να είναι ορμονικό. Ένα απλό αιματολογικό τεστ μπορεί να δείξει αν τα επίπεδα τεστοστερόνης σου είναι φυσιολογικά. Το εξειδικευμένο ιατρικό κέντρο MenTest με επικεφαλής τον Δρ. Χρήστο Φλιατούρα προσφέρει πλήρη έλεγχο τεστοστερόνης, ανάλυση ύπνου και εξατομικευμένες θεραπείες, όπως TRT, που μπορούν να μεταμορφώσουν την καθημερινότητά σου. Συμπέρασμα: Αν θέλεις δύναμη… κοιμήσου σωστά Ο ύπνος είναι κάτι περισσότερο από ξεκούραση. Είναι το πιο υποτιμημένο εργαλείο υγείας. Χωρίς αυτόν, ακόμα και η πιο ισχυρή ορμόνη του ανδρικού σώματος καταρρέει. Κάνε τον ύπνο σύμμαχο, όχι εχθρό. Γιατί ένας άνδρας που κοιμάται καλά, ξυπνά κυριολεκτικά καλύτερος — πιο δυνατός, πιο ζωντανός, πιο ο εαυτός του.